二重あごの解消法

リンパマッサージで二重あご対策
二重あごの原因はリンパの活動が衰えることによって水分がたまるからなのです。そして、それを解消する方法があるのをご存知ですか？そのマッサージ方法について紹介していきたいと思います。
まずは左鎖骨をさすります。少し強めに押すという風に意識するのもいいかもしれませんね。次にアゴ周辺を両手でつまみます。輪郭もつまむ決め手はフェイスラインのあごの骨についた肉を意識することです。そして耳の後ろ周辺を押します。最後に耳をつかんで３０秒間もみほぐすようにしましょう。たったこれだけの動作をするだけでもじわじわと効果が出てきます。お昼休みのひと時や、テレビを見ながらやるのもいいでしょう。夜は風呂で顔洗ってローションつけた後にマッサージクリームなどでこの小顔マッサージをおこなってみてください普通にやるより効果があるかもしれませんよ。
リンパの流れがよくなることによって、顔がすっきりシャープになるのはもちろんのこと肌色や肌のつやまで良くなるメリットもあるのです。
二重あごを解消する体操なのに小顔が手に入れられて、さらに肌のつやまでよくなるというのはとてもいいことなのではないでしょうか。こういうことを意識してやるのはとても大切なことです。まずは毎日お風呂でやってみるという習慣をつけてみましょう。